طريقة تحضير الفراخ البروست

طريقة تحضير الفراخ البروست

مدة التحضيرالكالوريمدة التتبيل
180 min16 cal13 min
0

180 دقيقة

  • مدة الإعداد
  •  

    مدة التحضير: 10 دقائق

    مدة التتبيل: 30 دقيقة

    مدة الطهي: ساعتين

    الكمية: تكفي 4 أفراد

    المطبخ: الهندي

  • المقادير اللازمة
  • طريقة التحضير
  • نقوم أولاً بتحضير الدجاج

     

    • في وعاء نضع ملعقة من صلصة الطماطم مع الفلفل الأسود ومسحوق الكاري والقرفة وتوابل مرقة الدجاج والبهارات السبعة والزبادي وعصير الليمون ونصف كمية الزيت وتقلب جيداً حتي تمتزج
    • ثم تغمر الدجاجة في الخليط وتترك لتنقع 30 دقيقة
    • نحضر الدجاج ونزيل أي زوائد من التتبيل عنه
    • في وعاء نضع باقي كمية الزيت وصلصة الطماطم والكركم والبابريكا المدخن وتوابل الدجاج وتقلب جيداً حتي تمتزج
    • نحضر صينية بها ماء للمنتصف ونضع به ورق الغار
    • نضع رف سلك أعلي الصينية ثم توضع الدجاج فوق الرف السلك
    • نحضر التتبيلة التي قمنا بإعدادها ثم نقوم بدهن الدجاج بها جيداً
    • يغطي الدجاج بورق الفويل ويوضع في الفرن لمدة ساعة ونصف
    • بعد مرور الوقت يرفع وقع الفويل من الدجاج ويترك نصف ساعة أخري حتي يصبح ذهبي اللون وينضج تماماً
    • نقوم بتحضير الأرز البرياني

    نقوم بتحضير الأرز البرياني

     

    • في قدر علي النار نضع السمن والزيت حتي يذوب السمن
    • يضاف له الماء وابازير الرز البرياني وورق الغار ويترك حتي يغلي الماء وتظهر رائحة الابازير
    • نقوم بوضع الأرز برفق ويقلب مرة واحدة
    • يترك حتي يغلي ويتشرب الماء
    • ثم ينقل الأرز بعد أن يغطي إلي نار متوسطة حتي تمام النضج حوالي 20 دقيقة
  • المعلومات الغذائية

 

مدة التحضير: 10 دقائق

مدة التتبيل: 30 دقيقة

مدة الطهي: ساعتين

الكمية: تكفي 4 أفراد

المطبخ: الهندي

نقوم أولاً بتحضير الدجاج

 

  • في وعاء نضع ملعقة من صلصة الطماطم مع الفلفل الأسود ومسحوق الكاري والقرفة وتوابل مرقة الدجاج والبهارات السبعة والزبادي وعصير الليمون ونصف كمية الزيت وتقلب جيداً حتي تمتزج
  • ثم تغمر الدجاجة في الخليط وتترك لتنقع 30 دقيقة
  • نحضر الدجاج ونزيل أي زوائد من التتبيل عنه
  • في وعاء نضع باقي كمية الزيت وصلصة الطماطم والكركم والبابريكا المدخن وتوابل الدجاج وتقلب جيداً حتي تمتزج
  • نحضر صينية بها ماء للمنتصف ونضع به ورق الغار
  • نضع رف سلك أعلي الصينية ثم توضع الدجاج فوق الرف السلك
  • نحضر التتبيلة التي قمنا بإعدادها ثم نقوم بدهن الدجاج بها جيداً
  • يغطي الدجاج بورق الفويل ويوضع في الفرن لمدة ساعة ونصف
  • بعد مرور الوقت يرفع وقع الفويل من الدجاج ويترك نصف ساعة أخري حتي يصبح ذهبي اللون وينضج تماماً
  • نقوم بتحضير الأرز البرياني

نقوم بتحضير الأرز البرياني

 

  • في قدر علي النار نضع السمن والزيت حتي يذوب السمن
  • يضاف له الماء وابازير الرز البرياني وورق الغار ويترك حتي يغلي الماء وتظهر رائحة الابازير
  • نقوم بوضع الأرز برفق ويقلب مرة واحدة
  • يترك حتي يغلي ويتشرب الماء
  • ثم ينقل الأرز بعد أن يغطي إلي نار متوسطة حتي تمام النضج حوالي 20 دقيقة