سينابون رول
سينابون رول
مدة الطهي | السعرات الحرارية | مدة التحضير |
---|---|---|
60 min | 880 cal | 60 min |
دقيقة
- مدة الإعداد
-
مدة التحضير: 60 دقيقة
مدة الطهي: 60 دقيقة
الكمية: تكفي 6 أفراد - المقادير
-
2 1\2 م.ص خميرة
1 كوب حليب (دافئ)
1\3 كوب سكر
1\2 كوب زبدة
2 حبة بيض
1 م.ص ملح
4 أكواب طحين
– مقادير الحشوة :
1\3 كوب زبدة
1 كوب سكر بني
2 م.ك قرفة (مطحونة)
– للتزيين :
1 1\2 كوب سكر بودرة (ناعم)
1\2 م.ص الفانيليا
3 م.ك حليب
- طريقة التحضير
-
-اخلطي الخميرة مع الحليب الدافئ في وعاء وأضيفي ملعقتين كبيرتين سكر واتركي المزيج لمدة 5 دقائق.
-أضيفي لخليط الخميرة السكر والزبدة والملح والبيض والطحين واعجني باليد أو بالعجانة حتى تتكون عجينة غير ملتصقة.
. اصنعي كرة كبيرة من العجينة وغطيها واتركيها لمدة ساعة حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.
-رشي على سطح المطبخ القليل من الطحين ومدي العجينة بسماكة ¼ انش.
-سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
-لتحضير الحشوة:
-اخلطي السكر البني والقرفة في وعاء.
-ذوبي الزبدة ووزعي الزبدة على العجينة الممدوة ثم وزعي خليط السكر والقرفة فوقها.
-لفي العجين بحرص على شكل رول.
-قطعي العجين بواسطة سكينة حادة إلى دوائر بسماكة انش.
-ادهني صينية الفرن بالزبدة وضعي العجينة الملفوفة فيها وأدخليها الفرن المجهز لمدة 14 دقيقة حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
-للتزيين:
-اخلطي السكر البودرة مع الحليب والفانيلا حتى يصبح الخليط متجانس وسميكا.
-ارفعي الرولات من الصينية واتركيها لتبرد مدة 5 دقائق ثم وزعي خليط السكر والحليب على الوجه وقدميها دافئة.
- المعلومات الغذائية
-
الطاقة
880 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
127 جرام
الدهون
37 جرام
بروتين
13 جرام
مدة التحضير: 60 دقيقة
مدة الطهي: 60 دقيقة
الكمية: تكفي 6 أفراد
2 1\2 م.ص خميرة
1 كوب حليب (دافئ)
1\3 كوب سكر
1\2 كوب زبدة
2 حبة بيض
1 م.ص ملح
4 أكواب طحين
– مقادير الحشوة :
1\3 كوب زبدة
1 كوب سكر بني
2 م.ك قرفة (مطحونة)
– للتزيين :
1 1\2 كوب سكر بودرة (ناعم)
1\2 م.ص الفانيليا
3 م.ك حليب
-اخلطي الخميرة مع الحليب الدافئ في وعاء وأضيفي ملعقتين كبيرتين سكر واتركي المزيج لمدة 5 دقائق.
-أضيفي لخليط الخميرة السكر والزبدة والملح والبيض والطحين واعجني باليد أو بالعجانة حتى تتكون عجينة غير ملتصقة.
. اصنعي كرة كبيرة من العجينة وغطيها واتركيها لمدة ساعة حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.
-رشي على سطح المطبخ القليل من الطحين ومدي العجينة بسماكة ¼ انش.
-سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
-لتحضير الحشوة:
-اخلطي السكر البني والقرفة في وعاء.
-ذوبي الزبدة ووزعي الزبدة على العجينة الممدوة ثم وزعي خليط السكر والقرفة فوقها.
-لفي العجين بحرص على شكل رول.
-قطعي العجين بواسطة سكينة حادة إلى دوائر بسماكة انش.
-ادهني صينية الفرن بالزبدة وضعي العجينة الملفوفة فيها وأدخليها الفرن المجهز لمدة 14 دقيقة حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
-للتزيين:
-اخلطي السكر البودرة مع الحليب والفانيلا حتى يصبح الخليط متجانس وسميكا.
-ارفعي الرولات من الصينية واتركيها لتبرد مدة 5 دقائق ثم وزعي خليط السكر والحليب على الوجه وقدميها دافئة.
الطاقة
880 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
127 جرام
الدهون
37 جرام
بروتين
13 جرام