دجاج بالزبدة بخلطة إسناد
دجاج بالزبدة بخلطة إسناد
مدة الطهي | السعرات الحرارية | مدة التحضير |
---|---|---|
30 min | 475 cal | 10 min |
0
دقيقة
- مدة الإعداد
-
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطهي: 30 دقيقة
الكمية: تكفي 4 أشخاص
- المقادير
-
- طريقة التحضير
-
1-حمس صدور الدجاج مع25 جم من الزبدة
2-أضف الخلطة مع 1\2 كوب من الماء
3-أضف 50 جم كريمة الطبخ
- المعلومات الغذائية
-
الطاقة
475 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
33.52 جرام
الدهون
32.1 جرام
بروتين
23.19 جرام
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطهي: 30 دقيقة
الكمية: تكفي 4 أشخاص
1-حمس صدور الدجاج مع25 جم من الزبدة
2-أضف الخلطة مع 1\2 كوب من الماء
3-أضف 50 جم كريمة الطبخ
الطاقة
475 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
33.52 جرام
الدهون
32.1 جرام
بروتين
23.19 جرام